Dieta e alimentazione
Binge Eating Disorder
Se pensiamo ai disturbi alimentari più comuni, solitamente ci vengono in mente casi di anoressia e bulimia nervosa ma, secondo uno studio presentato dal...
Estetica e Bellezza
Mamme & Figli
Gli sport più adatti ai bambini
I genitori si chiedono sempre quali siano gli sport più adatti ai bambini, scegliere quindi l'attività fisica ideale non è sempre facile, ma fare...
Salute e Benessere
Il Massaggio Shiatsu
Tra i massaggi più praticati nel mondo e quasi sempre presenti nei programmai di spa e centri benessere c'è il massaggio shiatsu. Questo particolare...
Come affrontare ansia e attacchi di panico
Le inquietudini e lo stress possono provocare la comparsa di ansia ed attacchi di panico che rendono poco piacevole la vita di tutti i...
Esercizi per Mantenere la Mente Giovane
Una mente ben allenata può fare la differenza, nel presente, per affrontare al meglio la vita di tutti i giorni, ma anche nel futuro,...
Problemi Digestivi Autunnali
Il cambio stagione può causare, in persone particolarmente sensibili, l'acuirsi di problemi digestivi, dovuti alla variazione climatica e alle diverse abitudine alimentari. Che fare...
La Sigaretta Elettronica: Fa Male?
Si sente parlare da mesi ormai delle sigarette elettroniche, soprattutto perché sembrano un valido metodo per smettere definitivamente di fumare. Questi prodotti sono però...
Psicologia e Sessuologia
Sport e Fitness
Lezione di pilates
Il metodo pilates è un sistema di allenamento nato in Germania, all'inizio del '900 ed ideato a Joseph Pilates, che battezzò questo sistema muscle...
Terme & Spa
Montecatini Terme
Un weekend alle terme
Non c’è da stupirsi che Montecatini Terme, negli anni, abbia assunto la denominazione di “città giardino”: tra le località termali italiane...
