Dieta e alimentazione
Come assumere antiossidanti nella dieta
Il corpo umano è dotato di un proprio sistema antiossidante che produce particolari enzimi, il cui funzionamento viene garantito dall’assunzione di minerali quali il selenio, il manganese, lo zinco ed il rame.
Estetica e Bellezza
Mamme & Figli
Tata o Babysitter: come scegliere al meglio
Quando una donna che lavora ha un figlio, specie dopo il congedo di maternità, è obbligatorio scegliere una tata o una babysitter se si...
Salute e Benessere
Migliorare le difese dell’organismo
Il nostro sistema immunitario può combattere non solo i microrganismi dannosi, ma può attivare le proprie difese anche contro agenti inquinanti che assumiamo, come...
La Riflessologia Plantare
Massaggiando il piede è possibile migliorare il benessere di tutto il corpo. Secondo la riflessologia plantare infatti, premendo con i pollici alcuni punti del...
Il Braccialetto Per Chi Vuole Restare in Forma
L'ultima moda arrivata dall'America per salutisti e sportivi è senza dubbio il braccialetto elettronico, che aiuta a migliorare il proprio stile di vita e...
L'Idromassaggio
Come la sauna e il bagnoturco, anche l'idromassaggio è un trattamento benessere che sfrutta le innumerevoli proprietà benefiche dell'idroterapia, a cui unisce però anche...
Treccine, Tatuaggi e Massaggi in Spiaggia
Ti lasci facilmente tentare dalle proposte dei numerosi massaggiatori che girano le spiagge delle località di mare e pensi che in fondo un massaggio...
Psicologia e Sessuologia
Sport e Fitness
Tornare in forma in sette modi diversi
Vi sono sette modi diversi per bruciare calorie durante la giornata e tornare in forma, sono validi quanto i metodi alternativi e ci permettono...
Terme & Spa
Terme di Viterbo
A Viterbo tra cultura e benessere
Viterbo, nota anche come la città dei papi, si trova su un falsopiano alle pendici del monte Palanzana: è...
