Dieta e alimentazione
La vitamina C
Una delle vitamine più conosciute è senza dubbio la vitamina C, di cui anche in commercio si trovano moltissimi integratori, decisamente inutili per chi...
Estetica e Bellezza
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Tiroide in gravidanza: come comportarsi
Quando la madre è al primo mese di gravidanza, il feto non ha ancora sviluppato una ghiandola tiroidea che funziona autonomamente quindi tutti gli...
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Disintossicazione primaverile
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La Respirazione Corretta
Facciamo attenzione a non dare la respirazione per scontata. Farlo in maniera corretta può influire notevolmente sul nostro benessere!
La fangoterapia
Se soffri di malattie reumatiche o hai subito dei traumi di natura ortopedica, potresti provare un ciclo di trattamenti di fangoterapia, particolarmente consigliati per...
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Sport e Fitness
Migliorare la postura con gli esercizi per la schiena
Una cattiva postura provoca spesso mal di schiena ma se facciamo degli esercizi per la schiena in modo da irrobustire e fortificare i muscoli...
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A Viterbo tra cultura e benessere
Viterbo, nota anche come la città dei papi, si trova su un falsopiano alle pendici del monte Palanzana: è...
