Dieta e alimentazione
L'indice di massa corporea: cos'è e come si calcola
L'indice di massa corporea, o IMC, viene usata dall’Organizzazione Mondiale della Sanità e dalla medicina nutrizionale ed è un'unità di misura per definire magrezza,...
Estetica e Bellezza
Mamme & Figli
Pannolino: Come Cambiarlo
Il cambio del pannolino è un momento di intimità tra mamma e bambino, ma quando si è alle prime armi può diventare fonte di...
Salute e Benessere
La coppetta mestruale
La coppetta mestruale è la migliore alternativa attualmente disponibile sul mercato ai tradizionali assorbenti esterni ed interni. Sono sempre più numerose infatti le donne...
Problemi di raucedine
Durante la stagione fredda può capitare con più frequenza un calo di voce. La raucedine è un anomalo cambiamento della voce, che causa difficoltà...
Allume di potassio
Il cristallo di potassio è un minerale utile per moltissimi usi, consigliato soprattutto a chi ama cosmetici e prodotti naturali per la cura del...
Migliorare le difese dell’organismo
Il nostro sistema immunitario può combattere non solo i microrganismi dannosi, ma può attivare le proprie difese anche contro agenti inquinanti che assumiamo, come...
Le ore di sonno ideali per le donne
Un studio condotto dai ricercatori della Duke University in Carolina ha suscitato grande entusiasmo in ogni angolo del pianeta, dato che afferma che le...
Psicologia e Sessuologia
Sport e Fitness
Rimettiti in forma prima delle vacanze
Per recuperare il peso forma in modo naturale, è importante seguire un regime alimentare bilanciato, bere molta acqua e praticare sttività fisica. Per accelerare il metasbolismo però è molto utile assumere anche integratori naturali, a base di caffè verde.
Terme & Spa
Centri Benessere e Terme in Sicilia
Le Terme leggendarie della Sicilia
La Sicilia è un'isola con un'intensa attività vulcanica e numerose aree termali. Le sorgenti sono di origine vulcanica. L'acqua diventa...
