Dieta e alimentazione
Mangiare Cioccolato fa Bene
Le proprietà benefiche del cacao sono note fin dall'antichità; ma possiamo considerare il cioccolato un alimento benefico da includere nella dieta quotidiana, a patto...
Estetica e Bellezza
Mamme & Figli
Gravidanza: prepararsi al parto con gli esercizi di Kegel
Gli esercizi di Kegel sono delle contrazioni volontarie dei muscoli del pavimento pelvico della donna: questi sostengono utero, uretra, vescica e retto e furono...
Salute e Benessere
Aloe vera come cosmetico naturale
Conosciuta ed impiegata fin dall’antichità, sia in Oriente che in Occidente, come rimedio naturale per la cura di moltissimi disturbi, l’aloe vera è una pianta molto comune dalle cui foglie è possibile estrarre del succo e del gel
La Riflessologia Plantare
Massaggiando il piede è possibile migliorare il benessere di tutto il corpo. Secondo la riflessologia plantare infatti, premendo con i pollici alcuni punti del...
La Ritenzione Idrica
Soffri di ritenzione idrica e non sai come fare ad eliminare questo fastidioso disturbo? Per prima cosa è importante sapere che la tendenza dell'organismo...
La Pratica Bioenergetica
La bioenergetica è una tecnica psicocorporea che tramite esercizi, tecniche respiratorie, posizioni e contatti fisici permette di effettuare un'analisi psicologica e caratteriale di una...
Ovaio Policistico: sintomi e terapia
La sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) è una delle cause primarie di infertilità nelle donne poiché causa una mancanza di ovulazione e colpisce molte donne...
Psicologia e Sessuologia
Sport e Fitness
Mantenersi in forma in inverno: giochi e sport da neve
Se avete deciso di passare le vacanze sulla neve, magari facendo un weekend in montagna, ma non volete sciare allora potete scegliere tra molti...
Terme & Spa
Ischia Terme
Le 29 Sorgenti delle Terme di Ischia
L’isola di Ischia non ha bisogno di presentazioni. La sua fama non ha confini a livello mondiale, grazie...
