Dieta e alimentazione
Diminuire il sale nella dieta quotidiana
Secondo uno studio pubblicato dall’Osservatorio epidemiologico cardiovascolare dell’Istituto Superiore di Sanità, il consumo medio di sale in Italia è di 10,6 grammi per gli uomini e di 8,2 per le donne, ma non dovrebbe essere superiore a 5 gr.
Estetica e Bellezza
Mamme & Figli
Come Rimanere Incinta Senza Problemi
Il modo migliore per aiutare la cicogna e rimanere incinta senza problemi è conoscere il proprio ciclo mestruale ed avere rapporti sessuali in maniera...
Salute e Benessere
Tecniche per ridurre lo stress
Per cercare di ridurre lo stress e l'ansia non è indispensabile fare una lunga vacanza, a volte bastano piccoli rituali quotidiani per aiutarci a...
Il Massaggio con le Pietre Calde
L'Hot Stone Massage è una tecnica di massaggio particolare, che utilizza come strumenti pietre pietre laviche, basaltiche e vulcaniche, prevalentemente provenienti dai letti dei...
Sinusite: Sintomi e Rimedi
La sinusite è un disturbo che colpisce molte persone, specie durante i mesi invernali, e a volte viene accompagnata da diversi sintomi quali mal...
La Pratica Bioenergetica
La bioenergetica è una tecnica psicocorporea che tramite esercizi, tecniche respiratorie, posizioni e contatti fisici permette di effettuare un'analisi psicologica e caratteriale di una...
La cioccoterapia
L'ultima tendenza in fatto di trattamenti estetici è senza dubbio la cioccoterapia, per chi desidera nutrire il corpo e lo spirito a base di...
Psicologia e Sessuologia
Sport e Fitness
Come eliminare la ciccia sotto le braccia: esercizi da fare in...
Se volete avere braccia più toniche, quindi desiderate dimagrire e togliere la ciccia che le ricopre, esistono degli esercizi da fare a casa: non...
Terme & Spa
Castel San Pietro Terme
Le acque miracolose delle Terme di Castel San Pietro
L’origine di queste Terme, collocate nella Provincia di Bologna, ha una storia curiosa. Furono scoperte casualmente...
