Dieta e alimentazione
Yogurt o kefir?
Chiamato anche elisir di lunga vita, il kefir preparato con il latte ha diverse proprietà benefiche per la salute, perché è un alimento ricco di sali minerali e vitamine e probiotici.
Estetica e Bellezza
Mamme & Figli
Gravidanza: riconoscere i sintomi delle prime settimane
Sono sintomi di una gravidanza oppure è un falso allarme? Scoprite come fare a riconoscere i sintomi nelle prime settimane
Salute e Benessere
I Fiori di Bach
Floriterapia
Secondo il medico britannico Edward Bach molti sintomi di malessere fisico nascono da uno squilibrio delle emozioni e della personalità di un individuo; per...
Un aiuto a tavola contro laringite e faringite
Aromaterapia e fitoterapia possono venirti in aiuto in caso di mal di gola, di faringite o laringite, con rimedi naturali.
La Pratica Bioenergetica
La bioenergetica è una tecnica psicocorporea che tramite esercizi, tecniche respiratorie, posizioni e contatti fisici permette di effettuare un'analisi psicologica e caratteriale di una...
Vivere in Armonia con il Feng Shui
Secondo l'antica arte del Feng Shui o geomanzia, è possibile attivare il benessere e le energie positive presenti nell’ambiente in cui viviamo, non solo...
Problemi di forfora?
La forfora è un problema che può affliggere persone di ogni età e che può presentarsi in alcuni periodi di stress. Le cause di...
Psicologia e Sessuologia
Sport e Fitness
Fare Sport per Potenziare la Memoria
Specialmente le persone giovani devono fare sport in questo modo potenziano la memoria, infatti il proverbio latino dice mens sana in corpore sano, quindi...
Terme & Spa
Terme di Sardara
Un Centro Termale ricco di Storia
Sardara è una località sarda a metà strada tra Cagliari e Oristano, famosa per le sue terme e per...