Dieta e alimentazione
L’Importanza del Magnesio
Il magnesio è un minerale presente in quantità relativamente elevate nel corpo ma che, anche a causa dell'alimentazione moderna, in molti individui scarseggia, causando molti problemi...
Estetica e Bellezza
Mamme & Figli
Gravidanza: prepararsi al parto con gli esercizi di Kegel
Gli esercizi di Kegel sono delle contrazioni volontarie dei muscoli del pavimento pelvico della donna: questi sostengono utero, uretra, vescica e retto e furono...
Salute e Benessere
La coppetta mestruale
La coppetta mestruale è la migliore alternativa attualmente disponibile sul mercato ai tradizionali assorbenti esterni ed interni. Sono sempre più numerose infatti le donne...
Allume di potassio
Il cristallo di potassio è un minerale utile per moltissimi usi, consigliato soprattutto a chi ama cosmetici e prodotti naturali per la cura del...
Occhi: consigli e rimedi per il loro benessere
Ogni giorno i nostri occhi vengono sottoposti ad uno stress continuo, sia che siate studenti che stanno sui libri che impiegati che stanno al...
Barefoot: senza scarpe è meglio
Il fenomeno del barefoot è da alcuni anni sempre più diffuso nel mondo, soprattutto in America, dove è diventato una vera e propria moda,...
L’Iridologia
Che cos’è l'iridologia? E'una vera scienza? E quanto è attendibile una diagnosi effettuata con questo metodo? Sono molte le domande che si affacciano alla...
Psicologia e Sessuologia
Sport e Fitness
Allenarsi con un Personal Trainer
Se vuoi allenarti secondo i tuoi ritmi, seguendo un programma di esercizi mirati, che tengano conto della tua forma fisica e della tua preparazione...
Terme & Spa
Terme a Milano e Dintorni
Le terme a Milano? Una domanda che può sorprendere molti, visto che il capoluogo meneghino non è certo rinomato come località termale. Eppure la...
