Dieta e alimentazione
Soffri di gastrite? Ecco alcuni consigli per la dieta
Se al rientro dalle vacanze vi accorgete di avere esagerato con fritti, cibi grassi, alcool o bevande gassate, è bene ricorrere ad una dieta leggera.
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Emorroidi in Gravidanza: Sintomi e Rimedi Naturali
Le emorroidi in gravidanza sono un problema che colpisce molto frequentemente le donne e può peggiorare non solo con il progredire della gravidanza, ma...
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Tecniche per ridurre lo stress
Per cercare di ridurre lo stress e l'ansia non è indispensabile fare una lunga vacanza, a volte bastano piccoli rituali quotidiani per aiutarci a...
I Fiori di Bach
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Secondo il medico britannico Edward Bach molti sintomi di malessere fisico nascono da uno squilibrio delle emozioni e della personalità di un individuo; per...
Ovaio Policistico: sintomi e terapia
La sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) è una delle cause primarie di infertilità nelle donne poiché causa una mancanza di ovulazione e colpisce molte donne...
Allume di potassio
Il cristallo di potassio è un minerale utile per moltissimi usi, consigliato soprattutto a chi ama cosmetici e prodotti naturali per la cura del...
Mens sana in corpore sano: benessere e armonia
Mens sana in corpore sano significa cercare di raggiungere un benessere globale, che sottintenda un'armonia tra il corpo e la psiche, per vivere felici.
Psicologia e Sessuologia
Sport e Fitness
Acquagym: Cos’è e Quali Sono i Benefici
L'acquagym o acquafitness si è diffusa sempre più nelle piscine accanto alle discipline classiche come nuoto e tuffi e non viene più considerato un'attività...
Terme & Spa
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Un weekend alle terme
Non c’è da stupirsi che Montecatini Terme, negli anni, abbia assunto la denominazione di “città giardino”: tra le località termali italiane...
