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Migliorare l’ assorbimento dei nutrienti
Dopo che i nostri denti hanno sminuzzato il cibo, gli enzimi della saliva iniziano già in bocca a scomporre l'amido contenuto, prima ancora che...
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Quali costumi da bagno per bambini acquistare
Il costume da bagno è un indumento essenziale per andare in vacanza al mare, anche per i bambini quindi bisogna saper scegliere quello più...
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Problemi di raucedine
Durante la stagione fredda può capitare con più frequenza un calo di voce. La raucedine è un anomalo cambiamento della voce, che causa difficoltà...
Il Massaggio Thai
Il massaggio thailandese tradizionale è una delle più antiche e tradizionali forme di cura, praticate in Oriente, per alleviare lievi disturbi fisici, in grado...
Barefoot: i Benefici di Camminare Scalzi
Sono molte le persone, specie in America, che decidono di abbandonare le scarpe per camminare a piedi nudi come un tempo, ma vi sono...
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Sport e Fitness
Zumba: ‘Non è una fatica, ma una festa!’
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Terme di Pre Saint Didier
Una vacanza benessere a Pré-Saint-Didier
Rilassarsi nelle acque termali ai piedi della montagna più alta d’Europa: certe emozioni sono possibili soltanto se ci si trova...