Dieta e alimentazione
Cosa è l’indice glicemico?
L'indice glicemico o IG di un alimento è il parametro che indica la velocità con cui aumenta la glicemia nel sangue, in seguito all'assunzione...
Estetica e Bellezza
Mamme & Figli
Musica e Bambini: Come e Quando Insegnarla
I bambini di oggi sono iperstimolati dall'ambiente che li circonda, infatti molti di loro sanno usare le nuove tecnologie, come tablet e smartphone, meglio...
Salute e Benessere
Treccine, Tatuaggi e Massaggi in Spiaggia
Ti lasci facilmente tentare dalle proposte dei numerosi massaggiatori che girano le spiagge delle località di mare e pensi che in fondo un massaggio...
SANA 2013: il salone internazionale del biologico e del naturale
Dal 7 al 10 settembre 2013, si è tenuta a Bologna la venticinquesima edizione di Sana 2013; il salone internazionale del biologico e del...
Cosa è la nutraceutica?
Con il termine nutraceutica si intendono tutti quegli alimenti che hanno una funzione benefica sulla salute umana; questo sostantivo è in realtà una parola...
La Medicina Omeopatica
Sono sempre più diffuse anche nel nostro paese le farmacie che, oltre ai medicinali tradizionali, offrono anche rimedi omeopatici, per al cura dei disturbi...
Il Massaggio Shiatsu
Tra i massaggi più praticati nel mondo e quasi sempre presenti nei programmai di spa e centri benessere c'è il massaggio shiatsu. Questo particolare...
Psicologia e Sessuologia
Sport e Fitness
Stretching: Esercizi Utili per le Gambe
Lo stretching è importante sia per i muscoli che per le articolazioni, specie prima di praticare un'attività fisica perché migliora l'elasticità del fisico.
A trarne...
Terme & Spa
Terme in Toscana
Le terme in Toscana
Unire, nella stessa vacanza, cultura e benessere? In Italia non è un sogno. E soprattutto non lo è in Toscana, forse...
