Dieta e alimentazione
Inverno: tornare in forma perdendo chili e tonificando il corpo
I mesi invernali sono quelli che solitamente dedichiamo all'attività fisica per rimetterci in forma, specie in Italia dove sono poche le persone che si...
Estetica e Bellezza
Mamme & Figli
Vaccinazioni Obbligatorie per Bambini?
Vaccini Obbligatori e Facoltativi
Si parla spesso se sia giusto oppure no sottoporre i bambini a tutta una serie di vaccinazioni che forse potrebbero anche...
Salute e Benessere
Rimedi della nonna per dormire bene
Non tutti riescono sempre a dormire bene, infatti bisogna avere le giuste abitudini per riuscire a riposare altrimenti si rischia solamente di passare la...
Sali di Schuessler
Verso il 1870 un medico omeopata tedesco, Wilhelm Schuessler, individuò dodici minerali, secondo lui indispensabili per la salute dell'organismo. Li definì sali biochimici, in...
La Respirazione Corretta
Facciamo attenzione a non dare la respirazione per scontata. Farlo in maniera corretta può influire notevolmente sul nostro benessere!
Il linfodrenaggio manuale
Il linfodrenaggio manuale di Vodder è una particolare tecnica di massaggio, eseguita tramite una combinazione di movimenti circolari o a pompa, che hanno come...
Occhi: consigli e rimedi per il loro benessere
Ogni giorno i nostri occhi vengono sottoposti ad uno stress continuo, sia che siate studenti che stanno sui libri che impiegati che stanno al...
Psicologia e Sessuologia
Sport e Fitness
Dimagrire Facilmente con Alcune Posizioni Yoga
Molti pensano che lo Yoga serva solo per rilassarsi, in realtà è ottimo anche per dimagrire poiché allena tutti i muscoli rinforzandoli e snellisce...
Terme & Spa
Terme di Comano
Sulle Dolomiti del Brenta
Nella bellissima cornice delle Dolomiti del Brenta, si trovano le Terme di Comano. L’acqua termale di Comano è particolarmente indicata per la...