Dieta e alimentazione
L’intolleranza al Latte
Ci sentiamo ripetere da sempre che il latte fa bene e che quindi è necessario continuare a consumarlo per tutta la vita; anche se...
Estetica e Bellezza
Mamme & Figli
Gravidanza: cause e rimedi del prurito al seno
Sentire prurito al seno è un disturbo molto comune infatti, durante la gestazione, il corpo subisce moltissimi cambiamenti ed alcuni fanno sentire i loro...
Salute e Benessere
Fermenti lattici e probiotici
Quando si parla di fermenti lattici si intendono comunemente i batteri lattici, un gruppo di microrganismi in grado di metabolizzare il lattosio, producendo soprattutto...
Come si utilizzano i preparati fitoterapici
La fitoterapia offre rimedi per uso esterno ed interno, che vanno utilizzati a seconda della situazione.
La Meditazione Quotidiana
Dedicare dieci minuti ogni giorno alla meditazione può essere un valido aiuto per affrontare più serenamente e più concentrati la giornata di lavoro che ci aspetta.
La Medicina Tradizionale Cinese
Fondamento della medicina tradizionale cinese, come di tutti gli altri aspetti di questa cultura orientale, è la concezione dell'universo come energia, espressione del principio...
7 Errori Gravi degli Uomini a Letto
Esistono diversi errori che gli uomini compiono sotto le coperte, ma alcuni sono più gravi e tra questi ve ne sono sette che non...
Psicologia e Sessuologia
Sport e Fitness
Spinning: Cos’è e i Vantaggi
Lo Spinning è uno sport nato in America dove un tale Jonny J. cercò di portare in un centro fitness l'allenamento che veniva fatto...
Terme & Spa
Santa Cesarea Terme
Una vacanza di benessere e relax a Santa Cesarea
Nel cuore del Salento, all’imbocco del canale d’Otranto, Santa Cesarea è uno dei centri più noti...