Dieta e alimentazione
Perché bere il caffè tutti i giorni fa bene
Fare a meno del caffè è molto difficile poiché è una delle bevande preferite dagli italiani, inoltre ha molte qualità benefiche, quindi rispetto al...
Estetica e Bellezza
Mamme & Figli
Dieta Allattamento: Alimenti che Fanno bene a Mamma e Bambino
Una donna che ha appena partorito deve continuare a seguire una diete equilibrata perché tutto quello che ingerisce diventerà nutrimento per il suo bambino.
Sono...
Salute e Benessere
Il Rescue Remedy
Considerato un rimedio di emergenza, per riequilibrare il sistema nervoso, il Rescue Remedy è il pronto soccorso dei fiori di Bach, un rimedio che...
Salute dei denti: sette cattive abitudini da abbandonare
La salute dei nostri denti può essere messa a rischio se abbiamo alcune cattive abitudini che possono comprometterla e, in alcuni casi, l'unica soluzione...
La Musica aiuta a Ristabilire l’Equilibrio
Che la musica nasconda proprietà curative lo sapevano bene gli antichi, soprattutto gli Egizi ed i Cinesi, che la mettevano in strato rapporto con...
Automassaggio con la digitopressione
Tra le tecniche di massaggio curative più diffuse c'è la digitopressione, una tecnica energetica, che si propone di curare disturbi fisici e disagi emozionali....
L’Agopuntura
Secondo la leggenda, l'agopuntura è una terapia messa a punto dalla ricerca di un medico dell'esercito cinese, vissuto oltre 5000 anni fa, che aveva...
Psicologia e Sessuologia
Sport e Fitness
Nuoto: Come Scegliere lo Stile Adatto a Te
Il nuoto è lo sport che va per la maggiore quando l'estate si avvicina e con essa il caldo, questo perché è divertente e...
Terme & Spa
Terme in Toscana
Le terme in Toscana
Unire, nella stessa vacanza, cultura e benessere? In Italia non è un sogno. E soprattutto non lo è in Toscana, forse...