Dieta e alimentazione
Mangiare Cioccolato fa Bene
Le proprietà benefiche del cacao sono note fin dall'antichità; ma possiamo considerare il cioccolato un alimento benefico da includere nella dieta quotidiana, a patto...
Estetica e Bellezza
Mamme & Figli
Bambini e pannolino: come e quando toglierlo
Per far passare un bambino dal pannolino al vasino bisogna andare per gradi poiché si tratta di un momento importante, quindi i genitori devono sapere come affrontarlo al meglio.
Salute e Benessere
La Medicina Tradizionale Cinese
Fondamento della medicina tradizionale cinese, come di tutti gli altri aspetti di questa cultura orientale, è la concezione dell'universo come energia, espressione del principio...
La pollinosi: rimedi naturali
La pollinosi è l'allergia tipica della stagione primaverile e si ripresenta con cadenza annuale in tutte le persone che sono sensibili a determinati allergeni...
Aromaterapia per il benessere psicofisico
L’aromaterapia impiega gli oli essenziali di fiori e piante per il trattamento di disturbi molto diversi tra loro.
Automassaggio con la digitopressione
Tra le tecniche di massaggio curative più diffuse c'è la digitopressione, una tecnica energetica, che si propone di curare disturbi fisici e disagi emozionali....
Il Bagnoturco
Se la temperatura raggiunta all'interno della sauna ti risulta fastidiosa perché troppo elevata, puoi provare il bagnoturco;
un trattamento benessere che offre quasi gli stessi...
Psicologia e Sessuologia
Sport e Fitness
Cos’è il Chirruning
Fate fatica a correre perché trovate che sia troppo intenso su schiena e ginocchia? Forse allora il chirunning è quello che fa per voi!
Terme & Spa
Terme di Bormio
Una vacanza benessere a Bormio
Bormio, in provincia di Sondrio, si trova in Alta Valtellina, nel Parco Nazionale dello Stelvio: una cornica panoramica e paesaggistica...