Dieta e alimentazione
Il tè matcha o tè verde giapponese
Il tè matcha si distingue non solo per il profumo intenso e particolare, ma anche per le sue proprietà, al punto da essere considerato un vero e proprio toccasana per l’organismo.
Estetica e Bellezza
Mamme & Figli
Malattie della Pelle nei Bambini: quali e come Curarle
La nostra pelle è un organo costituito da diversi tessuti e serve a rivestire il nostro corpo per proteggerlo dall'ambiente esterno, ma non tutti...
Salute e Benessere
Sali di Schuessler
Verso il 1870 un medico omeopata tedesco, Wilhelm Schuessler, individuò dodici minerali, secondo lui indispensabili per la salute dell'organismo. Li definì sali biochimici, in...
Cos’è e come si cura la rinite in gravidanza
Durante la gravidanza molte donne soffrono dei sintomi tipici della rinite gravidica, cioè rinorrea, starnuti e naso chiuso, un problema che ha una notevole...
Rimedi naturali contro la pancia gonfia
Con l'avvicinarsi delle festività e delle cene abbondanti, la nostra linea è in pericolo ed arriva anche la pancia gonfia, che possiamo però curare...
Il Reiki
La pratica del Reiki è accessibile a chiunque desideri migliorare il proprio benessere ed esistono numerosi corsi per chi vuole apprendere le basi di questa disciplina. L'idea di base è che l'energia può scorrere attraverso le mani del praticante ed è inesauribile, poiché deriva dall'universo stesso.
La Sauna
Apprezzata fin dall'antichità per le sue proprietà rilassanti e purificanti, la sauna è ancora oggi un trattamento benessere molto diffuso in tutto il mondo....
Psicologia e Sessuologia
Sport e Fitness
Il running
Se stai pensando di rimetterti in forma con un po' di esercizio fisico, il running è senza dubbio la scelta più semplice, economica ed...
Terme & Spa
Terme in Toscana
Le terme in Toscana
Unire, nella stessa vacanza, cultura e benessere? In Italia non è un sogno. E soprattutto non lo è in Toscana, forse...